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Menthe poivrée: avantages et inconvénients pour les hommes, pour les femmes, pendant la grossesse

Menthe poivrée: avantages et inconvénients pour les hommes, pour les femmes, pendant la grossesse


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La menthe poivrée ne se produit pas dans la nature. Il s'agit d'un hybride de menthe mouchetée et d'eau, isolé en tant qu'espèce distincte, obtenu à la fin du 17ème siècle en Angleterre. C'est lui qui sert de matière première médicinale pour les industries pharmaceutique et de la parfumerie, car il contient le plus de menthol et d'huiles essentielles. Les propriétés médicinales et les contre-indications de la menthe poivrée sont bien connues de la médecine officielle et des herboristes.

Seule la menthe poivrée est utilisée comme matière première médicinale

La composition chimique et la valeur de la menthe poivrée

La menthe poivrée, en latin - Menthapiperita, le nom scientifique international Mentha × piperita, est une plante médicinale précieuse. Dans les pays aux climats chauds, il est cultivé à l'échelle industrielle, mais la demande de matières premières ne cesse de croître.

La pharmacognosie de la menthe poivrée fait des variétés russes l'une des meilleures et les conditions des régions du sud sont propices au développement des plantes. Là, deux récoltes à part entière sont récoltées par an, recevant à chaque fois après traitement 17 à 18 cents de feuilles sèches par hectare. Le coût élevé des matières premières et la demande en constante augmentation rendent la culture attrayante pour la culture industrielle à la fois par les grandes exploitations et les petits agriculteurs.

Les propriétés médicinales et l'utilisation de la menthe poivrée sont dues à sa composition. Pour l'industrie pharmaceutique, la teneur élevée en huiles essentielles dans la partie aérienne est de la plus haute importance - de 3 à 5,5%. Parmi ceux-ci, à leur tour, 50 à 60% tombent sur du menthol.

La menthe poivrée contient les composés les plus volatils au stade initial de la floraison:

  • feuilles - jusqu'à 3%;
  • fleurs - 4-6%.

Mais ce n'est pas seulement la forte odeur de menthol et la teneur élevée en composés volatils qui distinguent la menthe poivrée de la menthe ordinaire. Les feuilles de la première ont un effet rafraîchissant sur les récepteurs nerveux, la seconde a un effet réchauffant.

La menthe poivrée ne se limite pas au menthol et aux huiles essentielles. Il contient:

  • les nutriments, y compris les minéraux essentiels et les vitamines;
  • flavonoïdes;
  • acides organiques;
  • la bétaïne, impliquée dans la synthèse cellulaire et hépatoprotecteur;
  • polyphénols;
  • anthocyanes.

Teneur en vitamines de la menthe poivrée

Les propriétés de la menthe poivrée sont en grande partie dues à sa teneur en vitamines. Pour 100 g de feuille sèche, en mg:

  • vitamine A - 0,212;
  • thiamine (B1) - 0,082;
  • riboflavine (B2) - 0,266;
  • acide pantothénique (B5) - 0,338;
  • pyridoxine (B6) - 0,129;
  • folates (B9) - 0,114;
  • acide ascorbique (C) - 31,8;
  • vitamine PP - 1,706.

La teneur en huiles essentielles de la menthe poivrée est incomparablement plus élevée que celle des autres espèces

Les bienfaits de la menthe poivrée pour la santé

Même l'odeur de la culture guérit - revigore les fatigués, calme les irrités, stimule l'activité cérébrale chez les travailleurs du cerveau et les étudiants. Les propriétés de la menthe poivrée sont toujours à l'étude, par exemple les propriétés antinéoplasiques sont intéressantes. Parmi ceux déjà bien étudiés, les plus importants sont:

  • sédatifs;
  • antispasmodique;
  • vasodilatateurs;
  • antibactérien;
  • anti choc;
  • antipyrétique;
  • antiviral;
  • diaphorétique;
  • terminaisons nerveuses irritantes;
  • anti-douleurs;
  • cholérétique;
  • anti-inflammatoire;
  • améliorer la digestion et la motilité intestinale;
  • résorbable;
  • immunostimulant;
  • vasoactif (affectant le diamètre de la lumière et le ton des vaisseaux sanguins);
  • les diurétiques;
  • les laxatifs;
  • anthelminthique;
  • expectorant;
  • Tonique;
  • réduire la sécrétion de suc gastrique;
  • l'amélioration de l'activité réflexe des glandes endocrines.

Les propriétés curatives de la menthe poivrée pour les hommes

Certains membres du sexe fort ont peur de boire du thé à la menthe, car cela réduirait supposément la puissance. Dans le même temps, l'herbe est considérée comme un aphrodisiaque.

Pour les hommes, une petite tasse de thé à la menthe suffit pour booster la libido. Des quantités excessives agissent comme un sédatif, donc cela dépend de la dose. La menthe poivrée ne réduit pas la puissance, elle apaise, désinhibe, soulage le stress. Après une dure journée, naturellement, cela provoque de la somnolence.

Une autre préoccupation masculine est que la menthe poivrée abaisse les niveaux de testostérone. C'est vrai, mais pour que le contenu de l'hormone dans le corps diminue, vous devez boire plusieurs tasses d'infusion forte de l'herbe, et non du thé, pendant une longue période chaque jour.

Il a été expérimentalement établi que la menthe poivrée immédiatement après la consommation réduit l'activité du sperme. Un peu, pour une courte période. Il ne peut donc même pas être considéré comme un contraceptif.

La menthe est une plante médicinale. N'oubliez pas cela, utilisez-le avec modération. Ensuite, les propriétés bénéfiques et les contre-indications de la menthe poivrée pour le corps des hommes seront incomparables.

En prime, la weed aidera:

  • se débarrasser des pellicules;
  • rafraîchissez votre haleine;
  • réduire la transpiration.

Une tasse de thé à la menthe ne peut que profiter aux hommes

Les propriétés curatives de la menthe poivrée pour les femmes

Certains peuples appellent la menthe une herbe femelle. Il abaisse en fait le niveau d'hormones mâles. Et si le sexe fort a besoin de boire de l'herbe en litres afin d'obtenir des changements notables, alors pour les femmes, une grande quantité de testostérone dans le corps n'est pas naturelle. Pour le réduire, il est souvent conseillé de boire du thé à la menthe avant de prescrire des médicaments. Surtout lorsque la cause de la perturbation hormonale ne réside pas dans une maladie grave, mais dans le stress, un mode de vie inapproprié et la prise de certains médicaments. Cela aide souvent, y compris la réduction de l'hirsutisme.

Il est impossible de diagnostiquer et de se soigner soi-même - le déséquilibre hormonal peut être causé par diverses raisons. Le même hirsutisme est le premier signe et le plus inoffensif de maladies graves, par exemple le dysfonctionnement ovarien. Afin de ne pas rester stérile, une femme doit recevoir un traitement à part entière, dans lequel la menthe agira comme adjuvant. Les médecins ne protestent généralement pas, mais se félicitent plutôt de l'inclusion de cette plante dans la thérapie.

Important! La menthe poivrée contribue à améliorer la condition des femmes ménopausées. L'herbe est incluse dans presque tous les frais, elle est considérée comme un remède indépendant.

La menthe poivrée normalise le cycle mensuel. D'une part, il arrête les saignements utérins, d'autre part, il augmente la décharge peu abondante.

Avantages de la menthe poivrée pendant la grossesse

Les avantages et les inconvénients de la menthe poivrée pour les femmes qui attendent un bébé dépendent de la dose. Si la femme enceinte boit 1 à 2 tasses de thé avec quelques feuilles parfumées par jour, cela ne fera qu'aider le déroulement réussi de la grossesse:

  • a un effet bénéfique sur le système nerveux, réduit l'anxiété;
  • aide à se débarrasser des satellites de la toxicose - nausées, étourdissements;
  • améliore l'activité du tractus gastro-intestinal, soulage les brûlures d'estomac, les ballonnements, la constipation;
  • réduit la pression;
  • grâce à ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, il traite les formes bénignes de rhume sans médicament;
  • soulage les poches.

Parmi les contre-indications - l'intolérance au menthol et aux autres composants qui composent la menthe poivrée. Ne buvez pas de thé à fortes doses. À partir de la semaine 36, il doit être complètement abandonné, sauf avis contraire du médecin.

Parmi les autres contre-indications à l'auto-administration de la menthe poivrée pour les femmes enceintes:

  • basse pression;
  • tout problème avec les reins, le foie.

Important! Il est strictement interdit aux femmes enceintes d'utiliser de l'huile essentielle de menthe poivrée sans prescription médicale. Non seulement en interne, mais aussi en externe, sous forme d'inhalation, d'aromathérapie.

Pourquoi la menthe poivrée est-elle bonne pour l'allaitement?

La menthe poivrée réduit la lactation. Lorsque vous allaitez, vous ne pouvez pas boire de thé avec, utilisez du sirop contre la toux et des pastilles, qui contiennent des composants de l'herbe, pour traiter les maladies de la gorge.

Mais la menthe poivrée sera utile au stade du sevrage d'un bébé. L'herbe a montré une grande efficacité dans le traitement de la mastopathie, en particulier causée par la stagnation du lait.

Lors de l'allaitement, il vaut mieux refuser la menthe et la mélisse

La menthe poivrée est-elle possible pour les enfants

Les médecins n'ont pas de consensus sur cette question. Mais tout le monde convient que jusqu'à l'âge de 3 ans, les enfants ne doivent pas recevoir d'infusions et de décoctions de menthe poivrée. Plus tard, vous devez consulter un pédiatre et ne pas vous précipiter - sur cette plante médicinale, la lumière n'a pas convergé comme un coin.

Les caractéristiques de la menthe poivrée sont telles qu'elle agit comme un sédatif. Sur le corps de l'enfant - beaucoup. Tous les parents ont leurs propres critères de comportement, même les enseignants ne peuvent pas toujours déterminer correctement s'il vaut la peine de calmer un enfant avec des médicaments. C'est la tâche des médecins.

Il est nécessaire d'introduire la menthe poivrée dans l'alimentation de l'enfant progressivement, à partir d'une feuille. Et seulement lorsque les parents ont la possibilité de surveiller le bébé pendant au moins une heure. Si après une tasse de thé, il devient léthargique, somnolent, vous devez oublier la menthe pendant au moins six mois. En cas d'urticaire, de gonflement, de démangeaisons, d'inconfort, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Que traite la menthe poivrée et comment bien le prendre

La menthe poivrée traite efficacement de nombreuses maladies, de l'acné aux conditions pré-infarctus. Il est généralement utilisé en thérapie:

  • du système cardio-vasculaire;
  • hypertension;
  • organes respiratoires;
  • rhumes;
  • Tube digestif;
  • système musculo-squelettique;
  • système nerveux;
  • maladies de la peau.

Pour soulager les conditions de calculs dans la vésicule biliaire et les reins, la menthe poivrée est utilisée uniquement sous la surveillance d'un médecin.

Pour un bon sommeil

L'insomnie est souvent causée par le stress interne, le surmenage, la dépression, le stress, l'anxiété. Boire du thé avec quelques feuilles de menthe poivrée est parfois suffisant pour vous aider à vous endormir.

Important! Lors du brassage et de l'infusion, il est impératif de couvrir le récipient avec un couvercle. Sinon, après l'extraction, les huiles essentielles s'évaporeront simplement, remplissant la pièce d'un arôme agréable.

Dans les cas particulièrement avancés, il est bon de boire du jus de fruits à haute teneur en saccharose, par exemple du jus de raisin ou d'ananas, en y ajoutant une cuillère à café de menthe poivrée moulue. Cela augmente le niveau de sérotonine, ce qui vous aide à vous endormir. L'effet n'est pas pire que celui des somnifères, mais beaucoup plus savoureux et plus sain. Il doit être bu lentement, par petites gorgées.

Important! Un tel «médicament» est contre-indiqué pour les diabétiques, et les personnes en surpoids ne peuvent pas y recourir souvent.

Dans la chambre d'un enfant hyperactif, qu'il est impossible de calmer et d'endormir le soir, il est recommandé d'accrocher plusieurs brins de menthe poivrée. Ou placez des feuilles sèches sur la table de chevet à côté du lit.

Avec un rhume

La menthe poivrée, avec la viorne et les framboises, est l'un des remèdes maison les plus efficaces contre le rhume. La maladie, en plus de la fièvre, des processus inflammatoires, s'accompagne généralement d'une perte d'appétit, d'un affaiblissement général du corps, de douleurs, d'insomnie. Lors du traitement de ce «bouquet», la menthe poivrée a un avantage sur les baies.

Tout le monde sait comment boire du thé ordinaire avec cette herbe. Dans les cas graves, il est recommandé de prendre une boisson qui agit comme un baume, aide à faire face à la maladie sans médicaments. Si une personne est allergique à un composant, il est simplement supprimé de la recette.

Versez de l'eau bouillante sur la menthe, la confiture de framboises, le citron au goût. Ajouter 1/4 c. gingembre moulu et curcuma. Couvrir avec un couvercle, envelopper, laisser reposer 30 minutes. Ajoutez du miel au goût. Boire 5 à 6 verres par jour.

Important! Si le patient prend des médicaments en même temps, le curcuma est retiré de la prescription. Il est capable d'améliorer l'effet des médicaments de manière imprévisible.

Le thé à la menthe et au citron est bon pour les rhumes.

Comment prendre de la menthe poivrée pour une toux

La toux est la façon dont le corps se débarrasse des substances accumulées dans les voies respiratoires, y compris les mucosités. Parfois, il est causé par le tabagisme ou la névrose. La menthe poivrée aide à se débarrasser de la toux sèche et nerveuse, améliore la production de mucosités, empêche la croissance des microbes et guérit l'inflammation.

Un excellent remède est le thé à base de menthe poivrée, de citron et de miel. Si le traitement médicamenteux ne se déroule pas en parallèle, 1/4 cuillère à café de curcuma peut être ajoutée au verre.

Est-il possible de menthe poivrée avec gastrite

L'inflammation des parois internes de l'estomac s'accompagne de douleurs, de coliques, de perte d'appétit, de nausées et de mauvaise haleine. Des étourdissements, des vomissements, des tensions nerveuses, de la salivation, des brûlures d'estomac sont souvent observés.

Avec toutes les causes et tous les symptômes d'une acidité accrue ou normale, l'infusion de menthe poivrée aidera à faire face. Pour sa préparation, 1 cuillère à café de feuilles broyées sèches est versée avec un verre d'eau bouillante, recouverte d'un couvercle et chauffée au bain-marie pendant 15 minutes. Récapitulez, insistez 45 minutes.

Il est pris chaud, 70-100 ml, une demi-heure avant le petit-déjeuner, avant le déjeuner et le dîner - 15-20 minutes. Ils boivent par petites gorgées.

La menthe poivrée aide-t-elle à la pancréatite?

Il peut y avoir de nombreuses raisons à l'inflammation du pancréas - de l'hérédité et de l'alcoolisme aux vers et aux allergies. Mais le plus souvent, la pancréatite survient à la suite d'ulcères duodénaux ou de calculs biliaires.

La menthe poivrée n'est pas capable de guérir le pancréas, mais elle aidera à soulager la maladie. Pour cela, 1 cuillère à soupe. les feuilles sèches sont versées dans 0,5 litre d'eau bouillante, couvertes, enveloppées, insistées pendant 30 minutes, filtrées. Trois fois par jour, une demi-heure avant les repas, buvez 1/3 de tasse. À l'heure actuelle, le sucre ne peut être consommé sous aucune forme, les édulcorants sont complètement exclus de l'alimentation.

Est-il possible de faire de la menthe pour le diabète

L'hyperglycémie est le résultat d'une production insuffisante ou inexistante d'insuline par l'organisme. Un délicieux cocktail peut soulager la condition. Un verre de pamplemousse fraîchement pressé est mélangé à une cuillère à soupe de jus de menthe. En hiver, remplacez le dernier ingrédient par une cuillère à café de poudre de feuilles. Deux verres par jour suffisent.

Important! Vous devez presser vous-même le jus de pamplemousse, car les avantages et la composition du jus emballé sont discutables.

Le pamplemousse et le jus de menthe peuvent aider avec le diabète

Augmente la pression de la menthe poivrée ou diminue

Hypertension artérielle, altération du tonus vasculaire, et sont donc traités avec des préparations de menthe poivrée. En tant qu'agent auxiliaire ou prophylactique, vous pouvez prendre la teinture. Pour cela, une cuillère à soupe de feuilles sèches est versée dans 0,5 litre d'eau bouillante, chauffée pendant 15 minutes dans un bain-marie et insistée pendant 45 minutes. Filtrer, mélanger au goût avec du miel, de la confiture d'abricots, de framboises, d'aubépine ou d'argousier. Boire pendant la journée. Cours - mois.

Important! Il n'est pas recommandé de prendre de la menthe poivrée sous pression réduite.

Utilisations de la menthe poivrée

La plante a trouvé une application dans toutes les sphères de la vie. La menthe poivrée est utilisée:

  • médecine officielle et traditionnelle pour le traitement d'un large éventail de maladies;
  • cosmétologie;
  • industrie du parfum;
  • pour faire des cocktails, des thés, des plats divers;
  • lors de la rénovation des locaux;
  • pour effrayer les insectes;
  • comme plante aromatique épicée;
  • pour décorer le site.

Utilisations médicinales de la menthe poivrée

Les propriétés de la menthe poivrée sont bien étudiées et sont largement utilisées par la médecine officielle. Il est inclus dans de nombreuses formes posologiques. Il est difficile de nommer une maladie pour le traitement de laquelle il n'existe pas au moins un médicament contenant de la menthe. Le plus connu:

  • teinture d'alcool;
  • huile de menthe poivrée;
  • Validol;
  • Gouttes de Zelenin;
  • comprimés de menthe;
  • La pectusine;
  • Menovazine;
  • aérosols Camphomenes et Ingacamp;
  • Bougies Anestezol;
  • Olimetin;
  • Pommade Efkamon;
  • baume Asterisk;
  • Boromenthol.

En cosmétologie

La menthe poivrée se trouve dans les produits de beauté et d'hygiène exclusifs et faits maison.Sa pertinence est due à ses propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, antibactériennes. Les huiles essentielles de menthe poivrée irritent les terminaisons nerveuses, ce qui provoque la circulation sanguine et améliore la régénération de la peau.

Soins de la peau

Les infusions d'eau et d'alcool, les lotions à base de menthe poivrée désinfectent la peau, traitent les coupures et les irritations. Ils sont particulièrement utiles pour éliminer l'excès de gras, l'acné et l'acné.

Pour le traitement des inflammations purulentes, il suffit de pétrir quelques feuilles de menthe fraîche et de les appliquer sur la peau. Après 20 minutes, le gruau est lavé à l'eau froide.

Menthe:

  • tonifie la peau du visage;
  • renforce les capillaires;
  • élimine les toxines;
  • améliore la circulation sanguine;
  • soulage l'inflammation et l'irritation;
  • réduit les démangeaisons;
  • prévient l'apparition des rides;
  • soulage la fatigue des yeux.

Pour les peaux irritées, grasses et vieillissantes, il est utile de frotter avec des glaçons provenant d'infusion ou de bouillon de menthe congelée. La procédure se fait le matin et le soir.

L'eau de menthe poivrée est un excellent remède:

  • pour démaquiller;
  • nettoyer la peau;
  • préparer le visage pour appliquer la crème.

Les hommes peuvent remplacer les produits de rasage par des bouillons ou des infusions à la menthe. Ils ont tendance à tonifier et apaiser la peau irritée.

La menthe poivrée protège la peau du flétrissement

Soin des cheveux

La menthe poivrée est un composant de nombreux shampooings et autres produits de soins capillaires. Le rinçage avec une décoction de cette herbe a la capacité d'éliminer les pellicules, de réduire les démangeaisons et de soulager la fatigue. Par temps chaud, cette procédure refroidit le cuir chevelu.

En médecine populaire

La médecine traditionnelle utilise la menthe poivrée pour traiter les mêmes affections que la maladie officielle. Seulement, il n'utilise pas de drogues, d'extraits ou d'extraits, mais des thés, des infusions et des décoctions.

Thé à la menthe poivrée

Pour préparer du thé à la menthe, 3 à 5 feuilles suffisent, versez un verre d'eau bouillante et laissez reposer 5 à 10 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez combiner l'herbe avec des feuilles de thé noir ou vert. Le sucre, le miel, le citron sont utilisés comme additifs.

Décoction

Versez 2 cuillères à café de feuilles hachées avec un verre d'eau bouillante, couvrez avec un couvercle. Réchauffez-vous dans un bain-marie pendant 15 minutes. Emballer. Insistez 30 minutes. Ils filtrent.

Infusion

Versez une cuillère à soupe de fleurs ou de feuilles de menthe poivrée écrasées avec un verre d'eau bouillante. Fermer avec un couvercle - les huiles essentielles ont tendance à se volatiliser. Enveloppez-vous, insistez pendant 30 minutes. Ils filtrent. Si vous ne le buvez pas par jour, conservez-le au réfrigérateur pendant 2 jours au maximum.

Teinture

Versez 10 g de feuilles séchées ou de fleurs de menthe poivrée avec 100 ml de vodka. Insister pendant une semaine dans un récipient en verre scellé à température ambiante, en plaçant dans un endroit sombre. Secouez périodiquement le récipient. Conserver dans une bouteille en verre dans un endroit frais et sombre.

Bains tonifiants

Un excellent tonique est un bain aux herbes aromatiques séchées contenant de la menthe poivrée. Pour sa préparation, prenez une cuillère à soupe:

  • thym;
  • Romarin;
  • menthe poivrée.

Versez un litre d'eau bouillante, couvrez avec un couvercle. Insistez 15 minutes. Filtrer et ajouter à la salle de bain. Il n'est pas recommandé de faire la procédure pendant plus de 15 minutes.

En cuisine

La menthe poivrée est utilisée en cuisine comme plante aromatique épicée pour la préparation de boissons et de plats divers. Il a un parfum fort, agréable, épicé et des propriétés rafraîchissantes.

En tant que parfum, la menthe poivrée est largement utilisée dans l'industrie des boissons alcoolisées. Les feuilles sèches sont utilisées pour aromatiser le vinaigre et le thé. Les pousses sont placées dans des bocaux lors du marinage des concombres.

C'est la menthe poivrée qui est utilisée dans la préparation de nombreux cocktails. Les feuilles fraîches sont utilisées pour décorer les desserts et autres plats.

La menthe poivrée se trouve dans de nombreux cocktails

À quels plats la menthe poivrée est-elle ajoutée

Les feuilles de menthe poivrée séchées et fraîches sont utilisées en cuisine. Ils se marient bien avec les légumes cuits, en particulier le chou, les poireaux et les légumineuses. L'herbe est ajoutée aux marinades, aux sauces pour le fromage, aux plats de viande et de poisson. De petites quantités de menthe sont ajoutées à certaines soupes.

Les feuilles sont utilisées pour décorer et ajouter une saveur rafraîchissante aux desserts. La menthe fait partie des bonbons et les bonbons à la menthe sont particulièrement populaires. Il est irremplaçable pour les sauces sucrées.

Minceur

Bien que la menthe soit faible en calories, il n'y a pas de régime basé sur elle. Le thé à base de fleurs et de feuilles est utilisé comme aide à la perte de poids en raison des propriétés suivantes:

  1. A un effet calmant. Lorsqu'une personne suit un régime, elle est stressée. Surtout s'il aime manger délicieusement. La menthe poivrée aide à mettre de l'ordre dans le système nerveux, réduisant ainsi la probabilité que la perte de poids «éclate» de l'alimentation.
  2. Renforce l'écoulement de la bile. Il favorise la digestion et la dégradation des graisses.
  3. Détruit les microorganismes pathogènes dans le tractus gastro-intestinal.
  4. Apaise l'estomac et les intestins.

À la maison

Les huiles aromatiques de menthe poivrée améliorent l'air dans la maison, détruisent les micro-organismes pathogènes. Ils sont même utilisés pour désinfecter les pièces infectées par la moisissure.

Les rongeurs n'aiment pas l'odeur de menthe. Il peut être planté autour des bâtiments du secteur privé. Certes, cela n'économise que pendant la saison de croissance de la plante.

Vous pouvez déplacer les feuilles de menthe sèches avec du bicarbonate de soude, saupoudrer uniformément sur le tapis. Passez l'aspirateur après une heure. Cela rafraîchira le produit, s'il n'est pas possible de le nettoyer, et détruira les acariens qui y vivent.

Le parfum de la menthe, en particulier de la menthe poivrée, fera fuir les moustiques, les fourmis, les puces et les mouches. Mais dès qu'il disparaîtra, les insectes reviendront.

Le site d'une piqûre de moustique démangera moins si vous le frottez avec une feuille de menthe fraîche. Le poivre est le plus efficace en raison de sa forte teneur en menthol.

Contrairement aux chats, les moustiques n'aiment pas la menthe.

Contre-indications à l'utilisation de la menthe poivrée

Avec toutes les herbes médicinales, vous devez faire attention, elles apporteront des avantages ou des inconvénients, en fonction de la dose. La menthe poivrée ne fait pas exception. Bien sûr, pour mourir, il faut 400 g d'huile essentielle, et elle n'en contient pas plus de 3% dans les feuilles et jusqu'à 6% dans les fleurs.

Grâce à de simples calculs mathématiques, 4 kg de matière première médicinale (plante sans racines ni tiges) sont obtenus à la fois. Il est physiquement impossible de manger autant. Si quelqu'un essaie, il vomira.

Mais ce sont des extrêmes. Même prise avec modération, la menthe peut provoquer des allergies. Le plus souvent, la réaction est au menthol, mais d'autres composants en sont également la cause.

Les effets secondaires de la menthe poivrée sont généralement observés avec une utilisation prolongée. Si une personne boit du thé avec des feuilles fraîches ou séchées plusieurs fois par semaine, ce n'est pas grave. Mais lorsque des infusions ou des décoctions sont régulièrement consommées sans prendre de pauses, cela peut entraîner les conséquences suivantes:

  • le tonus veineux diminue, ce qui provoque une exacerbation de maladies déjà existantes - varices, thrombophlébite, hémorroïdes;
  • la somnolence constante ne permet pas de se lever le matin, rend impossible la conduite de véhicules;
  • les maux de tête commencent;
  • la fonction de reproduction diminue temporairement.

Il existe des cas rares mais documentés d'incontinence urinaire. Après un mois de consommation de menthe en infusions, bouillons et teintures, vous devez absolument faire une pause. Une exception est lorsque la thérapie est effectuée sous la supervision d'un médecin, et il surveille l'état du patient.

Important! Un surdosage d'huiles essentielles par inhalation peut entraîner une détresse respiratoire.

Parmi les contre-indications directes à l'utilisation de la menthe poivrée:

  • basse pression;
  • lactation;
  • phlébévrysme;
  • faible acidité;
  • allergie à la menthe poivrée;
  • infertilité masculine et féminine.

Important! Lors de la prise de médicaments homéopathiques, la menthe doit être exclue de la liste des médicaments auxiliaires et du régime alimentaire, et le thé doit être abandonné.

Si le menthol est mal toléré, même le thé à la menthe poivrée doit être jeté.

Si le menthol est mal toléré, même le thé à la menthe poivrée doit être jeté.

Conclusion

Les propriétés médicinales et les contre-indications de la menthe poivrée sont incomparables lorsqu'elles sont utilisées correctement. Vous pouvez boire du thé à des doses modérées tout le temps, mais vous devez faire des pauses tout en prenant des bouillons et des infusions.


Voir la vidéo: Lhuile essentielle de Menthe Poivrée Ses propriétés et ses utilisations (Janvier 2023).

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